oldalgo futás

2011.08.03 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

12.04 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Népliget, négy kis kör, utána 8*100/100 a pályán, 20-22 másodpercek között, hazafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:37 12.04 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!