oldalgo futás

2011.08.04 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

11.8 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Népliget, pálya salakon 25*100 m 23 másodpercekkel, közte 30-35 másodperc kocogással, bemelegítés, levezetés, erős eső

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:26 11.8 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!