jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:25Távolság
79.7 kmTempó
01:57 p/km (30.77 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
a reggelre tervezett úszást sikeresen átaludtam, még fáradtnak éreztem magam. sokáig gondolkoztam, hogy tekerés legyen-e, végül elmentem. kimentem a szokásos Sztendrei-szigetre, viszont Kisorosziig már nem, 40 kilinél fordultam. nem esett túl könnyedén. viszont hosszú idő után újra a Sidi cipőmben mentem, kissé megnyomta a lábam, de sokkal jobban fog, mint a másik. szóval Podersdorfban lehet, h ebben tekerek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:35:25 | 79.7 | 01:57 | 30.77 | 0 | 0 | 0 | 170 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MedveLászló 4901 napja
Ezt egy életen át kell játszani?:)