Edzésleírás
Az első 60 killert megnyomtam(132 pulzus,33as átlag) utána már csak levezettem kistányéron pörgetve.Megálltam 2 bajba jutott sport társnak segíteni,szinte első kérdérük volt hogy hová készülök?:)Miután kiderült hogy mindannyian Nagyatádra tartunk még oldottabb lett a légkör:).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 80.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 128 |