Edzésleírás
Húztam halasztottam a mai edzést, végül eg ykis pancsikálással lehetett kimozdítani a szobábol. Kifele Sóstóra kocogtam, egy 4,5 km-t, majd fürcsi, és 2 sör. Ezt követően nem volt kedvem edzeni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 6.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dgabica 4915 napja
Gratulálok, milyen klassz edzés :-))) Hiába, aki tud élni :-)))