Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
8.3 kmTempó
05:33 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Na, itt még ma is szutyok idő volt, pedig már annyira várom a nyarat. De azért elindultam futni, mert hős vagyok. 3×4×200/200-aztam, pályán. Az eső változatos intenzitással esett, végülis én is változatos intenzitással futottam. (a gyors 200-ak úgy 50mp körül mentek) Aztán, amikor hazafelé jöttem, úgy 200m-re itthontól látom, hogy jön Apám szembe, kocsival. Gondoltam, leugrik valamiért a boltba. De nem: rámdudál, visszafordul, aszondja, szálljak be, ha már eljött értem. Anyám elküldte elém, hogy mentsen meg a szakadó esőtől :O
lol Most meg én vagyok a hálátlan dög, amiért felróvom, hogy miért nem futhattam le a maradék kettőszázharminc méteremet. :-D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 8.3 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
monique 4681 napja
áá nemhiszem el h zavart az a hiányzó 230m=P az ilyen apróság még engem se érdekel=P
szelidlendulet 4684 napja
HERO!!!!!!!!!!!!!!!
Nagyon jófej szüleid lehetnek :-D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4681 napja
Nem véletlenül van mögötte a szmájli :)