Edzésleírás
Hirtelen nyár lett :)
A futás meg csak vonatjegy-vásárlási célokból megint, és lehet, hogy ennyi lesz a hét, pedig szerettem volna még egy 10-est, de ma már nem úgy nézem, hogy ki fogok menni, mert kicsit tömény volt fejben is ez a pár nap futás most, és a lábaim is fáradnak. Szombaton meg éppen futhatnék is egy 10-est, de valszeg nem akarok majd ezzel foglalkozni. Kell a kikapcs is :)) De remélem/gondolom, nem ezen a 10-esen fog múlni Davos, a jövő hét meg már remélhetőleg egyenletesen hoz 4 futást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:52 | 4 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ráerősítettem egy ötössel :-) Nagyon jó lesz ez úgy, ahogy lesz :-) Egészségedre :-)
Nem tudom :) Én nem vagyok annyira elégedetlen, mint az aki lehúzott, és ez számít :))
mi lett a csillagokkal?
monique 4681 napja
jah, néha én is kapok 1-est, passz h kitől, de tökmind1 sztem is. :) volt már állítólag vki az eo-n aki szórakozásból adta az 1-eseket mindenkinek.