Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:40:10

Távolság

10 km

Tempó

04:01 p/km (14.94 km/h)

Edzésleírás

Szombathely, Rövidtávú OB 40 percet akartam futni, kis híján meg is lett. nem éreztem olyan jónak ezt a futást, mint Füreden, de itt azért erősebb is volt a bringa, többet kivett. igazából sok esemény nem történt, sajnos Kornéllal nem tudtam elmenni, de azért pár helyet még feljöttem. az uccsó körben nyitottam még egy hosszú hajrát, mert egy korosztályombeli srácot muszáj volt megfognom, ez sikerült is. a futóidőm a 30. volt az amatőröknél, így a 31. helyen jöttem be 2:06:01-el. az A20-24ben pedig 6. lettem, itt szerettem volna megcélozni a 4. helyet, de a többiek kissé felülmúlták számításaimat. a saját időeredményemmel elégedett vagyok, bár az úszás lehetett volna jobb is.

8 hozzászólás

Sutak 4919 napja

gratula Józsi, szépen mentél!!!

kincsoo 4920 napja

Gratulálok!!

tormanoja 4920 napja

Gratula Józsi ezúton is! Szerintem az úszással is elégedett lehetsz, gyűlik a nyíltvízi tapasztalat és majd beérik!

borlali 4920 napja

Kemény menet volt Józsi! Ezután a bringa után ilyen jót futni! Gratulálok!

Mike255 4920 napja

Egész pontosan 10142 m-t mértem! :)

kipage 4920 napja

Gratulálok itt is, nagyon szépet mentél.

Gyugyo 4920 napja

Gratulálok! Erős vagy! Amúgy 10200 méter volt a futás Miki GPS-e szerint :) Ez akkor 4 percen belüli tempó?

FutoDetto 4920 napja

Gratulálok! Szép menet volt!!