jocccc 100 km Bringázás 2011-07-02-n 07:30-kor

jocccc bringázás

2011.07.02 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

100 km

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Edzésleírás

Bp-Visegrád-Bp. kimentünk szurkolni csapattársaknak a tereptriatlon eb-re, utána meg haza, Detti-Nóra-Gyuri társaságában. jól esett, jövő héten viszont rengeteg kilit kell gyűjtenem bringán, hogy Szombathelyre legyen valami. Sztendrén még találkoztunk Sipivel, de ő Pap-rét felé ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:40:00	100	02:12	27.27	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FutoDetto 4728 napja

Jó kis tekerés volt!!! Köszi!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.