Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:36Távolság
4.5 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Edzésleírás
Hát, ez pihihét lesz futásilag azt eddig is tudtam, de ettől többet terveztem. Fizikailag ment is volna, fejben is csak az volt a gubanc, hogy ideg' vagyok az érettségik miatt (főleg, hogy az én osztályomé szervezésileg rendben lemenjen), így türelmem nem volt az egészhez. Miközben meg éreztem, hogy kell a mozgás.
Hát, majd csak túlélem ezt is, de futócipőt majd csak szombaton látok, addig legfeljebb a tesiérettségizőkön.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:36 | 4.5 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 4700 napja
nem baj, ha most ennyi:). a múlt héten én is többet szerettem volna, de még szokja a szántást..=)
sok szerencsét az érettségik túléléséhez!
Felszerelések
Nike Air Skyraider
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 4700 napja
Hajrá hajrá :-)