Edzésleírás

Nagyon nem néz ki jól a dolog....Ma úszni kellett volna, de egyáltalán nem volt időm uszodát keresni a környéken... Futásra is épphogy lett egy kis szabadidőm, este 9-kor tudtam csak elmenni és az iskolai atlétikapályára sem tudtam bemenni, amit térképen találtam, úgyhogy elkezdtem a környékén futni és össze-vissza, úgyhogy kocsival sem tudtam utána lemérni.

 

Csak tippeltni tudtam a távra, a tegnapi tempóból kiindulva saccoltam meg ezt a távot. Nem is rossz, kb. ez volt a terv mára, hogy vagy úszás, vagy pedig 6km laza.

 

Azért lassan ideje lenne valami normális pályát találni, mert ez az aszfalt és az össze-vissza futás nem túl kellemes!