bencsikp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:06Távolság
14 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
84
Maximum
166
Edzésleírás
47 perc futás, majd 47 perc "pihenő" (éjjeli meló a munkahelyen) aztán újra futás. A második szakaszban gyorsabb voltam, de szerintem az első etapon is gyorsabban futottam, mint amit a távolságmérés kihozott...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:06 | 14 | 05:43 | 10.49 | 0 | 84 | 166 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
bencsikp 4936 napja
Á, a fenét. Nekem nincs ilyesmi. Csak annyi volt, hogy otthon kifogyott a nyomtatópatronból a festék, és másnapra határidős anyagokat kellett kinyomtatni és fénymásolni stb.
aviczian 4937 napja
Csak nem valami éjjeli mérés? :-)
Nekem van olyan, nem tudtam, hogy neked is.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
aviczian 4936 napja
Az biztos volt, hogy ilyenkor fog kifogyni. Az enyém az adóbevallás nyomtatásakor kezdett hosszában fekete csíkot húzni...