jocccc bringázás

2011.05.13 Péntek, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

21 km

Tempó

02:51 p/km (21.00 km/h)

Edzésleírás

Hajós oda-vissza. odefelé jól szarrá áztam, visszafelé pedig megsültem. (12 km)

délután albérletnézőbe, Oktogon oda-vissza. (9 km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 12 02:55 20.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!