Pepe88 Úszás

2011.05.04 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:58

Távolság

1 km

Tempó

27:58 p/km (2.15 km/h)

Edzésleírás

A futás után marad körülbelül 1 órányi időm a városban, úgyhogy beugrottam az uszodába.

Egész jól ment,érezhetően hatásosabbnak érzem már most az úszást, az 1.úszóedzés után. Fáradtan is jóval jobb időt úsztam, mint eddig.

Alig várom, hogy jövő héten hazaérjek és remélhetőleg újra az 50méteres nyitva legyen!

 

100méteres részidők:

2:33

2:45

2:46

2:46

2:48

2:51

2:54

2:52

3:01

2:42

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
27:58:00 1 03:58:00 0.04 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!