Edzésleírás
Első futás a félmaraton után. Lassan mentem, de nem is bírtam volna gyorsabban, mert nagyon fájnak a térdeim, főleg a bal. Nem tudom mi lehet velük... remélem nem a cipőm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:39 | 8.3 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 151 |