jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:00Távolság
5 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
BEAC-Kopaszi-gát-BEAC, nem esett volna jól egy tempósabb futás, így csak egy laza lett betervezve. a gátnál egy kis láblógatás a vízbe, jó lenne már fürdeni is benne:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:00 | 5 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Jazz 13
Egyéb TYR Triathlon Short
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Joe lánya 4914 napja
Igen, jó lenne már fürdeni is benne.