Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A futás utáni nyújtás után egyből mentem úszni... Elég fáradt voltam, de így is azért "simának" tűnt, a hosszabb táv sem jelenthet gondot. Az 500 méter körülbelül 33-34perc alatt ment, a nagy órát néztem, órát nem vittem.
A futás utáni nyújtás után egyből mentem úszni... Elég fáradt voltam, de így is azért "simának" tűnt, a hosszabb táv sem jelenthet gondot. Az 500 méter körülbelül 33-34perc alatt ment, a nagy órát néztem, órát nem vittem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.