Pepe88 10.56 km Futás 2011-04-19-n 10:40-kor

Pepe88 futás

2011.04.19 Kedd, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:34

Távolság

10.56 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Az első kör lassabb volt, 36:29 lett, de a második kört az első mérőponttól nagyon megnyomtam és mindenhol nagyon nagy PB-t futottam. A második köröm ráadásul 50másodperccel jobb szigetkör, mint az eddigi legjobb!! A 2. nyolcadban éreztem egy kis oldalszúrást, de az elmúlt. A 4.nyolcadtól meg egy kis zsibbadást (de most más helyen), de az kibírható volt.

1.kör: 36:29 (6:54)

2.kör: 32:05 (6:04)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SchZol 5014 napja

Én is grat a PB-hez! És üdv itt az oldalon!

Pepe88 5014 napja

Köszi

Mike255 5015 napja

Grat a PB-hez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.