nalacy 12.6 km Futás 2011-04-19-n 10:40-kor

nalacy futás

2011.04.19 Kedd, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:56

Távolság

12.6 km Szint: 185 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Két értekezlet közt egy futás. Melóhely- János-hegyi kilátó és vissza, most meg futok a következő ülőprogramra.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

galagyuri 5015 napja

Jól menedzseled az időd! Igy kell!

eszko 5015 napja

Na ez szép volt! Grat!

dildi 5015 napja

Ha lesz felvétel hozzátok szólj lécci:))) És a két értekezlet között még futhatnánk is együtt:)) Egészségedre!

áki 5015 napja

Futás-rohanás az élet :-)

csetbalu 5015 napja

aztak..va:) irigykedünk:) na nem a tovább ülésért:) egészség!

márkusöcsi 5015 napja

Látom az elsőn nagyon felidegesítettek! :)

Gratula!

szk1270 5015 napja

Nekem is tetszene ha a munkahelyem támogatná a sportolást! Egészségedre!

mateve 5015 napja

óóóóó...de jó kis melóhely.... :))) Egészségedre és jóóóó ücsörgést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.