bencsikp 10 km Futás 2011-04-15-n 21:35-kor

bencsikp futás

2011.04.15 Péntek, 21:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Esti futás. Mivel három hete küzdök (szokás szerint) a légcsőhurutommal, eddig nem alakult fényesen az április. De azért nem akarok teljes szünetet sem tartani...

Pulzusmérőt vittem, de adatok nincsenek, mert vsz. lemerült a jeladóban az elem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:05	10	05:31	10.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bencsikp 4967 napja

Már vettem :-)

aviczian 4968 napja

Június 25-ig van időd új elemet venni bele :-)

eszko 4968 napja

Peti átérzem a bajod. Én is hasonlókkal küzdök. Kitartás, lesz ez még jobb! Grat, mert ez finom is tempó betegen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.