bencsikp 12 km Futás 2011-04-10-n 17:29-kor

bencsikp futás

2011.04.10 Vasárnap, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

12 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

122

Maximum

Edzésleírás

Liget, 12 kör... többet akartam, de nagyon nehezen ment. Úgy látszik, épp válságban vagyok. Pedig mostanában pihentem is. Igaz, részben kényszerből, mert a légcsőhurutom megint makacsul ragaszkodik hozzám.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:44	12	05:44	10.48	0	122	0	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

aviczian 4795 napja

Elszívta az erődet a körök számolása :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.