Edzésleírás
Évadnyitó triatlon.
a depóval nem volt gond, a kockakövön kifelé viszont elhagytam a pumpámat, (mondjuk nem is tudom miért volt fönt...) de vissza természetesen nem mentem érte. az eleje jól indult, hamar összeszedtem egy srácot, de ő kevesebbet vezetett, én meg hamar fáradtam. viszont a 2. kör végére utolértük Kremmer Zoliékat, így már 6an lettünk, szóval innen már próbáltam picit visszább venni. nem tudom miért, de gyengének éreztem magam. talán a fordítók miatt, mert itt mindig nagyon durván lemaradtam a többiekhez képest, lassan forgott a lábam, bármilyen áttételt próbáltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 12 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |