nalacy futás

2011.04.11 Hétfő, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:21

Távolság

8 km Szint: 65 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

János-hegyen egy kis levezetése a tegnapi félmaratonnak, eléggé tompák voltak a lábaim az elején, de aztán kimacskásodtak... Az erdőn meglátszott a hétvégi szeles idő, kidőlt egy-két fa és egy csomó ág lehullott.

Jó hetet mindenkinek!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

áki képe

áki 5022 napja

Úgy látom csak én lustálkodtam hétfőn :-))

NoHa képe

NoHa 5023 napja

Ha már te sem tudtál a hátsódon maradni, akkor követendő példaként állítottalak magam elé! ;) Erről jut eszembe amiről tegnap beszéltünk,hogy igenis követendő példa vagy sokunknak és nem feltétlen a tempód miatt (ami egyáltalán nem rossz), hanem az akaratod , kitartásod miatt !!! 

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5023 napja

Tartalmas szép új hetet!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5023 napja

Egészségedre!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5023 napja

Egészségedre. Neked is jó hetet.

szk1270 képe

szk1270 5023 napja

Látom nem fáradtál el tegnap. Jó munkát neked is a futás mellett!

plekoklári képe

plekoklári 5023 napja

Szép hetet neked is!! Sajnos ez a szél hatalmas károkat csinált felénk az erdőben is!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!