aviczian futás

2011.04.09 Szombat, 00:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

12 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Az utolsó 6É futás, a végén pedig a 61É futás vissza a Móricz Zsigmond körtérre.

Nagyon jó móka volt, sok résztvevővel és egy kis médiafelhajtással.

Külön emlékezetes volt a dolog annyiban, hogy tartottunk egy komoly UB megbeszélést, és így a csapat nagy részét is megismertem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 12 06:30 9.23 0 0 160 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bencsikp képe

bencsikp 4778 napja

Megszervezzük Szegeden az 1É futást?

Kár, hogy sosem sikerült Pesten kipróbálnom ezt a bulit...

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 10