Mike255 16.1 km Futás 2011-04-05-n 17:06-kor

Mike255 futás

2011.04.05 Kedd, 17:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:07

Távolság

16.1 km

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Hegyi futás volt mára! Margitszigettől indultam az Árpád hídnál és felfutottam a Fenyőgyöngye felé a HHH tetejére! Hát mit mondjak, nem a hegyi futás lesz a kedvencem, felfele nem ment valami jól, de lefele már egész élveztem a dolgot! Néha ilyen is kell, hogy fejlődjön az ember!

Elején picit eltévedtem, meg kétszer beszúrt az oldalam, akkor picit meg álltam egy félpercre kb, elvégezni pár légzőgyakorlatot!

http://connect.garmin.com/activity/77415744

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:31	8.07	05:53	10.19	0	0	0	0
00:40:36	8.03	05:03	11.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.