Edzésleírás
Krisztivel és Fábióval elmentem babaúszásra. Egy kicsit lazultam. Ez már nagyon rám fért. A bécsi félmaraton nevezéséről lecsúsztam mivel betelt a limit:( Egész nap telefon, e-mail megint telefon! Azt sikerült elérni, hogy a maratonra neveztem, de csak a félmaratont futom és így lesz érmem és eredményem. Hát ezt nagyon elcsesztem., de legalább indulhatok:))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0.1 | 08:20:00 | 0.12 | 0 | 0 | 0 |
kreki 4825 napja
Örülök, hogy legalább sikerült a nevezés ma. Lazíts, most már minden OK lesz:-)