Edzésleírás
5 km laza futás, Fábió bicóval jött velem
9x100 rep.
2 km levezetés
Nem tudom mi lesz holnap, de úgy elfeküdtem a nyakam, hogy alig bírom balra fordítani a fejem. Mondjuk inkább ez fájon mint a lábam:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |