takipaolo futás

2011.03.14 Hétfő, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Családi futás! Krisztivel és Alennel futottam egy Cseke kört (Fábió bicóval kisért), majd egyedül tovább mentem.

19' bemelegítés / 131

23'40" fartlek / 154

9'13" levezetés / 143

nyújtás

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 164 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4843 napja

Egs Taki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!