Edzésleírás
Családi futás! Krisztivel és Alennel futottam egy Cseke kört (Fábió bicóval kisért), majd egyedül tovább mentem.
19' bemelegítés / 131
23'40" fartlek / 154
9'13" levezetés / 143
nyújtás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 164 | 144 |
toncsofia 4843 napja
Egs Taki!