bencsikp futás

2011.03.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:33

Távolság

16.6 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
93
Maximum
162

Edzésleírás

Három 4,5 km-es kör elég egyenletes tempóval, plusz még egy kis kitérő.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:33 16.6 05:53 10.21 0 93 162 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!