posztizoli futás

2011.03.05 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:37

Távolság

15 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
78
Maximum
156

Edzésleírás

Ma nem a táv volt az érdekes!! Osztottam szoroztam, ennyi kellett a 100 órához!!! Mikor meglett az idő, megálltam és hazasétáltam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:37 15 05:38 10.64 0 78 156 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 5042 napja

Nem kellett, mert 7,8 kilinél fordultam!!

feketearpi képe

feketearpi 5043 napja

Remélem nem kellett 15 km-t sétálni! :) Gratulálok!

Felszerelések

Timex 5F001