Miska85 futás

2011.03.19 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:26

Távolság

5.35 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

A másnaposság, fáradtság és a hosszabb terveztt táv ellenére is jól esett. Fokozatosan növeltük a tempót és 3 percet faragtunk végül a "szokásos" időnkből.

Kollegiális futás Gergővel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.7 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!