Miska85 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:54Távolság
10 km Szint: 50 mTempó
06:11 p/km (9.69 km/h)Edzésleírás
Egy laza futas Readingben a training course utan. A pontos tavolsagot nem ismerem. Kb az ECMWF-ig futottam es vissza, kozben nehany kis utcaban meg kocogtam es 5-6szor megkerultem a focipalyakat. Nagyon kellemes, joleso edzes volt, bar a tempo nem volt oldoklo.
Kellemes tavaszi ido Angliaban, maganyos edzes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mzsugyel 4997 napja
Hát, ez szép. Én itt teperek, hogy behozzam azt az 50 kilit, te meg tovább futsz... Úgy látom dupla-dupla távokat kell nyomnom. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Miska85 4997 napja
Bizony:)Egy angol parkvarosban ez a legizgalmasabb, amit estenkent az ember csinalhat. Na meg egy berugas:)
Szoval ma este is edzes, ne feledd;)