Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:11Távolság
7 kmTempó
06:02 p/km (9.96 km/h)Edzésleírás
Zolival kocogtunk egy beszélgetőset :)
És bár filóztam rajta, hogy már tegnap kimegyek, de nem esett volna még jól, ez a mai viszont már teljesen könnyedén, felszabadultan, jólesősen ment :)) Meg amúgyis: franc fog elkezdeni komolyabban edzeni, bevált módszeren nem változtatok, Debrecenig elég, ha szintentartok. (És nem azért, mert akkora hatalmasan nagy ász lennék, hogy elég a kevés edzés a jó futáshoz is, hanem egyszerűen nem lételemem, hogy jobbat fussak Debrecenben. Ott is jó a jólesős...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:11 | 7 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
monique 4815 napja
az is félmaraton lesz ugye?
szelidlendulet 4817 napja
Egészségedre! Mikor lesz Debrecen? Kinek kell ennél jobb idő? A jólesően éppen elég :-D
Felszerelések
Puma Complete Ventis
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4814 napja
Jaja.. :)