Edzésleírás
Zolival futottunk egy beszélgetőset az Árviziig meg vissza. Jó volt, jól esett, örülök, hogy kimentem, kellett a társaság, mert egyedül most nem megy. :S És el is fáradtam eléggé, pedig jó volna nem teljesen leépülni itt ebben a hülye időszakban :@
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:48 | 7 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csak el ne fagyjanak a nemsokára jövő hidegben...
Annyira azért nem tragikus a helyzet, és nem kell engem félteni, csak nem szeretem ezt az időszakot. Ennyi.
Túl fogom élni, mint minden évben és az élet megy tovább. Hóvirágokat meg tömegével látok reggelente odaát egy ház alatt :)
Napi 2*50 km....Gyöngyvirág..az brutális...valamikor én is ingáztam nagyon megerőltető...Szegény Anitácska! Így már némileg érthető! Javaslok , hogy szerezzél be valamilyen finom teát! Én hogyha fáradt vagyok leülök egy kényelmes fotelbe, és miközben finom teát iszogatok valamilyen szép klasszikusat hallgatok, nekem legjobban Mozart, vagy Beethoven jőn be! De vigasztalódj, hamarosan itt lesz február, a hóvirágok már most elkezdtek virágozni!!!
az ingázás jó fárasztó lehet... sokkal egyszerűbb lenne ultrafutóvá válni és így letudni az edzést :P
Ferenc!
Jövő héten ablakcsere és tapétázás nálam. Úgy, hogy közben dolgozok is. Múlt héten más gondjaim is adódtak félévzárással nehezítve. Nem alszom jól ezek miatt, így elég fáradt vagyok folyton. Mondjuk a január soha nem volt az én kedvenc időszakom. És nem is lesz az egyhamar, úgy hiszem. Mondjuk hozzá kell tenni, hogy amikor dolgozok, az nekem kicsit több, mint napi 100km ingázást jelent (2×50)..
hú erről döbbentem rá, hogy már nem is emlékszem h mikor volt suliban a félévzárás :))
amúgy tök jó h futhatsz társasággal. nekem elég ritkán van erre alkalmam :(
Kedves Anita!
Mi a baj ezzel az időszakkal? Hiszen a félévzárás már megvolt, már nincsenek kemény minuszok, nincs hó.....
Hauanita 4851 napja
Ráadásul a kettőnek nagyjából egyszerre :-)