Hauanita futás

2011.01.19 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:48

Távolság

7 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Zolival futottunk egy beszélgetőset az Árviziig meg vissza. Jó volt, jól esett, örülök, hogy kimentem, kellett a társaság, mert egyedül most nem megy. :S És el is fáradtam eléggé, pedig jó volna nem teljesen leépülni itt ebben a hülye időszakban :@

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:48 7 05:58 10.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4851 napja

Ráadásul a kettőnek nagyjából egyszerre :-)

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4851 napja

Régi szép együtt utazott idők... Hát valóban nem egyszerű! Kitartást Neked! Egészségedre a futást :-) Egyszer mindennek vége!!!!!! A januárnak is és a felújításnak is!!!!!!
monique képe

monique 4852 napja

csak el ne fagyjanak a nemsokára jövő hidegben...

Hauanita képe

Hauanita 4852 napja

Annyira azért nem tragikus a helyzet, és nem kell engem félteni, csak nem szeretem ezt az időszakot. Ennyi.

Túl fogom élni, mint minden évben és az élet megy tovább. Hóvirágokat meg tömegével látok reggelente odaát egy ház alatt :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4852 napja

Napi 2*50 km....Gyöngyvirág..az brutális...valamikor én is ingáztam nagyon megerőltető...Szegény Anitácska! Így már némileg érthető! Javaslok , hogy szerezzél be valamilyen finom teát! Én hogyha fáradt vagyok leülök egy kényelmes fotelbe, és miközben finom teát iszogatok valamilyen szép klasszikusat hallgatok, nekem legjobban Mozart, vagy Beethoven jőn be! De vigasztalódj, hamarosan itt lesz február, a hóvirágok már most elkezdtek virágozni!!!

monique képe

monique 4852 napja

az ingázás jó fárasztó lehet... sokkal egyszerűbb lenne ultrafutóvá válni és így letudni az edzést :P

Hauanita képe

Hauanita 4852 napja

Ferenc!

Jövő héten ablakcsere és tapétázás nálam. Úgy, hogy közben dolgozok is. Múlt héten más gondjaim is adódtak félévzárással nehezítve. Nem alszom jól ezek miatt, így elég fáradt vagyok folyton. Mondjuk a január soha nem volt az én kedvenc időszakom. És nem is lesz az egyhamar, úgy hiszem. Mondjuk hozzá kell tenni, hogy amikor dolgozok, az nekem kicsit több, mint napi 100km ingázást jelent (2×50)..

monique képe

monique 4852 napja

hú erről döbbentem rá, hogy már nem is emlékszem h mikor volt suliban a félévzárás :))

amúgy tök jó h futhatsz társasággal. nekem elég ritkán van erre alkalmam :(

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4852 napja

Kedves Anita!

Mi a baj ezzel az időszakkal? Hiszen a félévzárás már megvolt, már nincsenek kemény minuszok, nincs hó.....

Felszerelések

Puma Complete Ventis