Hauanita futás

2011.01.16 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

10 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

Kicsalogatott végre a napocskás-felhőcskés, 10 fokos tavasz.
Jó lenne ez, ha ugorhatnánk az időben mondjuk úgy 6 hetet, de kettőt legalább. Ha ritkásabban láttok, az nem csak az idő, hanem az ablakcsere-tapétázás kombó miatt lesz :S

Ez a mai viszont istenien jó volt!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:16 10 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

monique képe

monique 4854 napja

oké, megegyeztünk, lehet hideg, de hó ne :D

lajhára, jah, amikor hidegben kimegyek futni, akkor pár mp-ig mindig elfog ez az utálatos borzongás. aztán szerencsére elmúlik, amint elkezdek futni! :))

lajhára képe

lajhára 4855 napja

de jót futottál, egészségedre!!

nagyon egyetértek az időugrásos ötleteddel. minden nap próbálom mantrázni magamban, hogy ebben is meg kell találni a szépet, hogy nem jó siettetni az időt, stb., stb., de amikor alig látom a szemközti házat a ködtől, mikor tiszta dzsuva a cipőm, mikor bármit is veszek fel, fázom, és főleg ez a hülye sötét - akkor azért nehéz örülni ennek, de nem?? az ablakcseréhez és főleg a tapétázáshoz meg kitartást.

Hauanita képe

Hauanita 4855 napja

Hááát, az előrejelzés szerint visszatér a tél.
Én inkább kibírom a hideget, csak hó ne legyen több idén, lécci.

monique képe

monique 4855 napja

na, remélem sokáig marad a tavasz! :) az ablakokon meg vhogy túlesel. :)

Felszerelések

Puma Complete Ventis