Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bemelegítés 3x200 alkarr belógatós gyors 6x100 levegővétel (3-ra és 5-re) 200 gyors láb 200 láb közé szorított deszkával gyors 200 gyors láb 200 levezetés
400 bemelegítés
3x200 alkarr belógatós gyors
6x100 levegővétel (3-ra és 5-re)
200 gyors láb
200 láb közé szorított deszkával gyors
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.