yoyo futás

2011.01.08 Szombat, 07:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:04:00

Távolság

40 km Szint: 1300 m

Tempó

10:36 p/km (5.66 km/h)

Edzésleírás

BHTCS Zolival,és Jocival!

khmm most néztem meg,hogy 45 p lett gyengébb mint tavaly,,pedig ilyen könnyű még sosem volt nekem a BHTCS.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:04:00 40 10:36 5.66 1300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

dildi képe

dildi 4882 napja

Nekem ismerős:))))))) Ha ezt tudom, simán felhívhattalak volna. csak azért nem hívtalak, hogy ne zavarjalak és hogy minél jobb időt menjetek:))))))) Bakker egy Isten csapása lenne, ha kettőnket vinnél egyszerre túrázni:)) Gratula Cillagom, így meló után lenyomni, nem semmi!!

yoyo képe

yoyo 4885 napja

Köszi mindenkinek !

Joci egyébként tényleg jól jött csak nem megy neki a lefele ( ,vazze vegyél már egy normálsi cipőt ) mondat nem ismerős ?  :))

jó volt na ,kár,csak hogy nem volt hidegebbb ,és zúzmara ...

mateve képe

mateve 4885 napja

Ennyire belassított a Joci..???? :))))

Egészségetekre!!!

Kopi Zoli képe

Kopi Zoli 4885 napja

Jó a bloggodon a beszámolód nagyon, mi is síztünk egyett-kettőt Tapírral, élveztem nagyon a terepedet.

Gratula!

Littleyu képe

Littleyu 4885 napja

Gratulálok Cillagom! :) A beszámolóra én is kíváncsi vagyok!

Tegnap ha csuklottál, azért volt, mert emlegettünk Kiskörénél Tamással, hogy Yoyookának ez a terep biztosan nagyon tetszene, és ott menne belül a legnagyobb sárban. :)

Futottam ám jó sokat a hétvégén, hogy ne halott Kövidinka legyek júniusban. :)

Sipi képe

Sipi 4886 napja

Kicsit nem nézek be, erre lenyomsz egy BHTCS-t.....:))))

Gratulálok, a "könnyű" túrához!!

ganki képe

ganki 4886 napja

Gratulálok, ügyes voltál! Lesz hosszabb, "Yoyokás" beszámoló is? :-)

Steve képe

Steve 4886 napja

Gratulálok, nem lehetett más oka a hosszabb menetidőnek, mint hogy nem vittétek magatokkal galoppot, hogy motiváljon Titeket a szövegeivel :))

mjoci képe

mjoci 4886 napja

Ennyit azért nem kellett rám várni. Sajnos van egy enyhébb tériszonyom, és ha biztositás nélkül kell másznom nagyon tudok szenvedni. A futás részét nagyon élveztem ott nem voltak gondjaim.

prókátor képe

prókátor 4886 napja

Gratulálok nektek! Hatalmas teljesítmény volt!Ügyes vagy!

Bozót képe

Bozót 4886 napja

Szuperek vagytok! Jó, hogy nem mentem, mert akkor most én csuklanék :P (vagy még mindig bolyonganék az erdőben :))))

Egyszer tarthatnál nekem egy ilyen túravezetést!

atom képe

atom 4886 napja

Ügyivagy, yoyoka, gratula! Jó játék lehetett :)!

pátyalso képe

pátyalso 4886 napja

Szerintemis meg kéne nézni ,hogy ment-e vóna 6 órán belül/palacsintát viszek:)/

Vétek lett volna kihagyni szuper rendezés volt .

Amúgy nem tudtam,hogy a Bükki LeFaGySZ a nyugalom és relax kategóriába tartozik:D

pátyalso képe

pátyalso 4886 napja

Szép volt Yoyo:)

nedus képe

nedus 4886 napja

Gratulálok Yoyóka ! Szépen mentetek !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!