yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
8 kmTempó
08:53 p/km (6.76 km/h)Edzésleírás
Még egy utolsó hegyi futás ,mielőtt betör a "kánikula" :(
Tudtam ha felmegyek a BHGYSG egyik legszebb hegycsúcsára ,akkor azt kapom amit látni akarok ,mert ennek a látványnak az órái megvannak számlálva ,ugye kedves Németh Lajos ? :(((((((((
Gyerekek a fák,a bokrok csoda hogy nem szakadnak ösze, a már már karvastagságú zúzmara alatt .
A fenyők teteje ring ,és halkan nyikorog a szélben ,miközben a zúzmara permet betakar .Olyan az erdő mint a mese ,kilátás az semmi a nulla ködben ,de nem is akartam kilátni sehova .
Úgy futottam ahogy kedvem volt ,mer egyedül voltam,és előttem néhány képet is míg sétáltam :))
útvonal : Piros - kék - + sárga -
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 8 | 08:53 | 6.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Boszi72 4880 napja
Na igen, ezért érdemes feladni a meleg szoba ringató melegét! :-)
Bozót 4881 napja
Nekem -úgy tűnik- gyerekőrzést osztanak :((((((
yoyo 4881 napja
Köszi mindenkinek :)
Reméljük,hogy nem lesz nagy olvadás a hétvégén , északra nem mond olyan meleget .inkább dél délnyugaton lesz 10 fok .
műanyag tál bozót :) De ez most a valóság volt ,ilyen köd volt,,ez este a sötétben nagyon durva tud lenni . Meglátjuk mit osztanak szombatra :)
Bozót 4881 napja
De szép volna ha most az egyszer nagyot tévednének a meteorológusok.....
Ugye a ködöt most nem lavóron fotóztad? :P
Shrek 4881 napja
Lásd nedus.
solkima 4881 napja
Szuper. Lesz még tél, reménykedjünk.
nedus 4881 napja
Szép ! ( irigykedek !)
ganki 4881 napja
Aztán csak ügyesen az éjszakában!
Gida 4881 napja
éjszaka aludni kell:)) nappal futni.... :)
Tényleg mesés föded!
yoyo 4881 napja
nappal dolgozni ... éjszaka meg futni :PP
mateve 4881 napja
Hűűűűűű...csudaszép:meseország..... :))
Dolgozni vagy futni mész szombaton...? o:)
yoyo 4881 napja
:PPP
Addig kell ráérni míg van mhely :))
De amúgy szombaton is megyek :P
mjoci 4881 napja
Nagyon szépek a képek.
De jó annak aki ráér munkaidöben kocogni.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 4880 napja
sajnálom bozót :/ Alig jársz már túrákra ..ez meg este van ..