yoyo túra

2011.01.15 Szombat, 07:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

10:28:00

Távolság

47.5 km Szint: 2445 m

Tempó

13:13 p/km (4.54 km/h)

Edzésleírás

A futókiránduláshoz annyi köze van az edzésnek,hogy futóruha volt rajtunk ;)

Ha rövid akarok lenni akkor azt írom,hogy tulajdon képpen végig hencseregtük a  Lefagyszot Farkassal,és Bökivel ,ha hosszabban akarom írni ,nos arra még várni kell :)

és ,hogy miért lett 47 ? hát azé mer nem volt elég Lefagyszos és untuk  :))

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:28:00 47.5 13:13 4.54 2445 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4871 napja

Jöjjön!   Ide még csak a köd és a zuzmara ért el...

yoyo képe

yoyo 4871 napja

Természetesen az utolsó mondat csak vicc ,mielőtt még elhiszitek ;)

Azért lett 47 mert farkas nem volt jól, másrészt meg vadászat volt ,.. ..

De a jó hír ,hogy újra jön a HÓ :))

mateve képe

mateve 4871 napja

Jó buli lehetett egy jó kis csapattal....Egészségetekre!!!

Bozót képe

Bozót 4871 napja

Mit hagytatok ki? Hogy lett 47 a 60-ból?

De látom, nem bánod :) Egészségetekre!

gergő képe

gergő 4871 napja

hoppácska, mi volt itt! keményem kellett volna tényleg nyomni, ha már leutaztál :)) na jó, azért így is szép!!

Steve képe

Steve 4871 napja

Nos azért nem volt ez ennyire lejtmenet, de valóban jóval könnyebb volt mint a tavalyi Zemplénben ... gratula a közös teljesítésetekhez :)

pátyalso képe

pátyalso 4871 napja

Hencseregni a Szénáson is lehet:)Már a LeFaGYSZ sem a régi:(Egészségedre.

Monnyuk a 2. lefagyszon a Mecsekben is polóban lehetett anno túrázni.

pecsenye képe

pecsenye 4871 napja

micsoda szuper csapat! gratula

Sipi képe

Sipi 4871 napja

Gratula a túrához Yoyoka!  Nem kell mindig maxon nyomni egy túrát, ezek a hencsergős-laza "kirándulások" is kellenek....

Egészségetekre! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!