Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:55Távolság
10.5 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Edzésleírás
Tápé-kör (6km) + Petőfitelep kör (4,5km).
Hát, ezt a kombót is kipróbáltam. Tápé jó, de ott csak úton lehet futni, de nemigen van XS-es láthatósági mellényem. Pedig kéne. Petőfitelepen meg az utca, ahol futottam full le volt fagyva, bár tagadhatatlan, hogy legalább forgalom nem volt. Lehet, van összefüggés.
Ja, és még k hideg is volt. És ez még csak a heti legrövidebb futás volt. De legalább a leghidegebb is. Ha minden igaz. Viszont legalább ezt is megcsináltam. Hős vagyok. Tudom.
:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:55 | 10.5 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Gandi 4865 napja
Én azt hittem ma is mész, azért "dolgoztam" előre :-)
monique 4866 napja
a heti legrövidebb?? durva hetet tervezel akkor :) hajrá!! :)
Amatőr 4866 napja
Hősnő lettél, ez most már tiaztán látszik! :)
AAni 4866 napja
Tényleg Hős vagy! ;) Én várom, hogy végre ne legyen mínusz.! Nagyon várom...
Berika 4866 napja
Szerintem -8 fok volt ebben az időszakban, amikor futottál, tényleg hős vagy :)
Gandi 4866 napja
Hős vagy biza, és én is eshetek neki a haspréseimnek :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4865 napja
kérdésedre válaszolva, nekem ezeken a szar utcákon 1 óra is bőven elég :)) ahogy írtam a bejegyzésben is, a szigeten fogok majd hosszabbat próbálni, mert ott nem kell figyelni minden lépésre úgy, a belső úton.