Edzésleírás
laza tekerés max pulzus 60-70 % án
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 31 | 02:15 | 26.57 | 0 | 0 | 0 | 152 | 133 |