Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:05Távolság
38.76 kmTempó
01:33 p/km (38.71 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
71
Maximum
150
Edzésleírás
Egyórányi görgőzés ... közepes fékerő, 53/15 áttét, Rpm80+, ill. a középső szakaszban Rpm90+ ; egészen jóleső volt a tegnapi izmozás után :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:01 | 12.15 | 01:39 | 36.42 | 0 | 82 | 71 | 130 | 119 | |
| 00:25:02 | 17.41 | 01:26 | 41.73 | 0 | 93 | 121 | 150 | 141 | |
| 00:15:02 | 9.2 | 01:38 | 36.72 | 0 | 82 | 130 | 149 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Giant TCR
Egyéb Carnac ULTRA
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
Egyéb Garmin GSC10 jeladó
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
