Steve 39.15 km Bringázás 2010-12-03-n 18:07-kor

Steve bringázás

2010.12.03 Péntek, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

39.15 km

Tempó

01:32 p/km (39.11 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Egyórányi kora esti görgőzés ... közepes fékerő, 53/15-ös áttétel, Rpm80+/Rpm92+

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:51	0.49	01:44	34.59	79	77	132	110
00:19:09	11.63	01:39	36.44	81	118	134	126
00:26:01	18.44	01:25	42.53	95	128	166	152
00:14:03	8.59	01:38	36.68	82	146	167	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Giant TCR

Egyéb Carnac ULTRA

Egyéb Roto ProTrainer MG7

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Egyéb Garmin GSC10 jeladó

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.