Edzésleírás
Szépen letakarított, száraz pálya. Nem mertem a töltésre menni én fagyos földön menni sem tudok nem futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:18 | 5.85 | 06:53 | 8.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na, ez szintre másodpercre az edzésterv szerint ment! És milyen jó tepóban mész, gratulálok!
Briel 4902 napja
mármint teMpóban. :)