Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 2 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:00 | 0.84 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:36 | 2.81 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jó ez, ha nem haltál meg teljesen az 5p végére. mert akkor túl keményre sikeredett. hajrá!
Gratulálok, szépen mentél! Valószínűleg a középső rész is majd könnyebbé válik idővel (én legalábis ezzel bízatom magam), hisz még csak az edzésterve elején járunk! ;)
prókátor 4904 napja
Jó volt ez! Gratula! Alakul ez szépen!