Edzésleírás
Esti futás vakon, találkozás egy kamikaze kamionossal és folyamatos fejlámpára vágyakozás. Kellemes volt, néhány húzosabb km kivételével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 15 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lilla 5110 napja
nnna, végre! egészségedre! örülök, hogy van mit írnod! innen már könnyű lesz :)