Edzésnapló

28
0.97 km
12:45
13:09 p/km
29
30
31
1
2
3
46.12 km
2:12:23
02:52 p/km
44. hét
1 futás
0.97 km
0:12:45
1 bringázás
46.12 km
2:12:23
4
5
6
7
8
9
10
3.48 km
21:07
06:04 p/km
45. hét
1 futás
3.48 km
0:21:07
11
0.55 km
07:28
13:35 p/km
12
1.05 km
16:12
15:26 p/km
13
14
15
16
45.93 km
2:44:17
03:35 p/km
17
13.252 km
1:13:13
05:31 p/km
46. hét
3 futás
14.852 km
1:36:53
1 bringázás
45.93 km
2:44:17
18
19
20
1.19 km
13:16
11:09 p/km
21
22
23
9.77 km
3:22:19
20:42 p/km
24
47. hét
2 futás
10.96 km
3:35:35
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 29.292 km

5:33:35

13.252 km

3:22:19

Bringázás
2 92.05 km

4:56:40

46.12 km

2:44:17

Összesen 8 121.342 km

10:30:15

46.12 km

3:22:19

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 684.949 km

70:50:22

62.09 km

6:45:35

Úszás
2 0.25 km

0:06:22

0.14 km

0:03:18

Bringázás
44 1889.695 km

86:13:33

115.59 km

6:01:34

Túra
5 5.31 km

1:00:29

2.09 km

0:30:04

Összesen 113 2580.204 km

158:10:46

115.590 km

6:45:35