Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
46.12 km
2:12:23
02:52 p/km
44. hét
1 bringázás
46.12 km
2:12:23
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 46.12 km

2:12:23

46.12 km

2:12:23

Összesen 1 46.12 km

2:12:23

46.12 km

2:12:23

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 654.027 km

64:56:09

62.09 km

6:45:35

Úszás
2 0.25 km

0:06:22

0.14 km

0:03:18

Bringázás
43 1843.765 km

83:29:16

115.59 km

6:01:34

Túra
5 5.31 km

1:00:29

2.09 km

0:30:04

Összesen 104 2503.352 km

149:32:16

115.590 km

6:45:35