yoyo 8 km Futás 2010-11-18-n 08:31-kor

yoyo futás

2010.11.18 Csütörtök, 08:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

8 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

Végre itt a köd :) én hogy szeretem a ködös erdőt,olyan szép,

Az Anna-lak felé terveztem egy laza átmozgatót,de a Nagy-kopaszon kötöttem ki :)

Akkoar a sár,hogy Anna-lak egy darabig törölve ,míg az "új út" kicsit össze nem tömörödik

Azt gondoltam majd járni sem tudok,a tegnap után,de minden további nélkül felkocogtam,monnyuk nem a Z3 ,hanem a Fehér úton,de az is emelekedett végig. Fent már a nap is erőlködött ,de a köd tartotta magát míg hazaértem .

Isteni volt ,és a ruha amiben voltam,meg hihetetlen jó

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	8	09:00	6.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót 4933 napja

Tavaly a dobogókői versenyen volt ilyen, most is olyan lesz sztem és nagyon sajnálom is, hogy nem tudok menni :(

yoyo 4935 napja

igen szerintem is :) Kicsit meseszerű volt, és ahogy csepegett a köd a fákról ,olyan hangja volt mintha követne valaki végig

Bozót 4935 napja

De cép lehetett! A ködös erdőnek olyan varázsa van :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.