Cyco futás

2010.11.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

21.09 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Barátság félmaraton Miskolc.  Dagadt vagyok (76 kg) , nem vagyok formában, most 1:45 is jó lenne :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 21.09 04:59 12.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szmaica képe

szmaica 5160 napja

5 !  ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!