Cyco futás

2010.11.06 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

6 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

700m az erdőig / 4,38    2km/ 10,40  11,22 (találkozás Béa bával és Évával) 700m futás át a tornapályára/4,07 tornapályán gyúrás (vazze),   futás haza 600m/3,40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:30 6 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tibike133 képe

Tibike133 5161 napja

Kár hogy nem tudok elmenni veled holnap, de majd, legközelebb most az úszás fontosabb

Fari képe

Fari 5161 napja

vágjad neki holnap!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!