Edzésleírás
700m az erdőig / 4,38 2km/ 10,40 11,22 (találkozás Béa bával és Évával) 700m futás át a tornapályára/4,07 tornapályán gyúrás (vazze), futás haza 600m/3,40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:30 | 6 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tibike133 5161 napja
Kár hogy nem tudok elmenni veled holnap, de majd, legközelebb most az úszás fontosabb